單項(xiàng)選擇題大強(qiáng)度運(yùn)動后常會出現(xiàn)肌肉酸痛等不適癥狀,這主要是由于()。

A、代謝產(chǎn)物大量堆積所致
B、能量損耗過大所致
C、神經(jīng)過于疲勞所致
D、電解質(zhì)大量丟失所致


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1.單項(xiàng)選擇題關(guān)于運(yùn)動中暑的預(yù)防,以下哪一項(xiàng)是不正確的()

A.在高溫炎熱的季節(jié),在室內(nèi)進(jìn)行鍛煉時,可適當(dāng)增加運(yùn)動量和運(yùn)動時間
B.在室內(nèi)鍛煉時,應(yīng)保持良好通風(fēng)并備有低糖含鹽的飲料
C.避免在烈日下長時間鍛煉
D.夏天在室外鍛煉時,應(yīng)戴白色涼帽,穿寬敞薄衣

2.單項(xiàng)選擇題當(dāng)肌肉發(fā)生痙攣時,我們應(yīng)當(dāng)怎樣及時的去處理()

A.對痙攣部位的肌肉做牽引
B.對痙攣部位進(jìn)行按摩揉捏,叩打
C.點(diǎn)壓相應(yīng)的穴位來緩解痙攣
D.以上都正確

3.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動性暈厥的征象表現(xiàn)為()

A.全身無力,頭昏耳鳴,眼前發(fā)黑
B.面色蒼白,失去知覺,突然暈倒
C.手足發(fā)涼,脈搏慢弱,血壓降低,呼吸緩慢
D.以上都對

4.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動中腹痛產(chǎn)生的原因以下不正確的是()

A.準(zhǔn)備活動不充分,開始時運(yùn)動過于劇烈,或者跑的過快,內(nèi)臟器官功能尚未達(dá)到運(yùn)動狀態(tài),致使臟腑功能失調(diào)引起腹痛
B.運(yùn)動前吃的太飽,飲水過多,以及腹部受涼引起胃腸痙攣發(fā)生腹痛
C.長跑時“極點(diǎn)”的出現(xiàn)導(dǎo)致腹痛發(fā)生
D.腹內(nèi)臟器發(fā)生器質(zhì)性病變

5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動后肌肉酸痛的處置方法有()

A.熱敷,伸展練習(xí)
B.按摩使肌肉放松
C.口服維生素C,針灸、電療
D.以上都正確

最新試題

80米波長測向機(jī)在接收到電臺后一般有()條啞點(diǎn)線。

題型:單項(xiàng)選擇題

()波段的無線電波遇到電離層會產(chǎn)生反射(或折射)回到地面,才實(shí)現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬公里的無線電通訊。

題型:單項(xiàng)選擇題

80米波長測向機(jī)在接收到電臺后一般有()個啞點(diǎn)。

題型:單項(xiàng)選擇題

持80米波長接收機(jī)跑動時,持機(jī)手臂()

題型:單項(xiàng)選擇題

()年,中國大學(xué)生體育協(xié)會網(wǎng)球分會正式成立,這標(biāo)志著中國高校網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展進(jìn)入了一個新的階段。

題型:單項(xiàng)選擇題

當(dāng)進(jìn)入近臺區(qū),應(yīng)遵循“()”原則,切忌尚未到位就進(jìn)行搜索,從而耽誤時間。

題型:單項(xiàng)選擇題

踏板操步伐中:()右腳向右邁出一步,左腳向右邁出一步,并交叉于右腳之后,右腳再向右邁出一步;左腳并于右腳。

題型:單項(xiàng)選擇題

健身健美操比賽成套動作的評分為藝術(shù)分、完成分和()

題型:單項(xiàng)選擇題

以80米波長發(fā)射臺為例,電力線(即電場)方向與天線基本平行,磁力線(磁場)的形狀則是以天線為圓心,與天線相()的方向隨之變化的無數(shù)同心圓。

題型:單項(xiàng)選擇題

離電臺越近,測向機(jī)的音量()

題型:單項(xiàng)選擇題