多項(xiàng)選擇題瑜伽練習(xí)結(jié)束多少時(shí)間后進(jìn)食最好()

A、1小時(shí)
B、0.5小時(shí)
C、20分鐘
D、60分鐘


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.多項(xiàng)選擇題練習(xí)瑜伽注意事項(xiàng)有()

A.練習(xí)過程不可有強(qiáng)迫自己的行為
B.練習(xí)前一個(gè)小時(shí)不可沐浴,進(jìn)食
C.練習(xí)中應(yīng)保持順暢的呼吸
D.練習(xí)中應(yīng)穿著舒適的衣服

2.多項(xiàng)選擇題瑜伽呼吸控制法的功效?()

A、增強(qiáng)腹部肌肉力量,旺盛脾臟,肝臟,胰臟
B、加重哮喘。肺結(jié)核
C、不利于呼出更多廢氣
D、潔凈鼻竇、肺臟。清除喉部粘液

3.多項(xiàng)選擇題瑜伽駱駝式的功效有()

A.消除腿上贅肉
B.伸展強(qiáng)健脊柱
C.糾正駝背
D.增加女性身體的柔軟度

4.多項(xiàng)選擇題瑜伽英雄式的功效()

A.緩解肩頸疼痛
B.減少手臂脂肪
C.促進(jìn)乳房健康
D.糾正駝背

5.多項(xiàng)選擇題在以下瑜伽體位中,能很好加強(qiáng)腿部力量的有()

A.蹲式
B.戰(zhàn)士式
C.肩立式
D.眼鏡蛇式