多項選擇題下列哪項是練習瑜伽中需要注意的()
A.暖身
B.人數
C.練習地方
D.周圍環(huán)境
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1.多項選擇題下列屬于瑜伽的定義是()
A.平穩(wěn)
B.安靜
C.舒適
D.流汗
2.多項選擇題下列哪項是對鼻子呼吸有利的()
A.干凈
B.增強氣息長度
C.讓空氣更適合自己的溫度
D.有助于氣息順暢
3.多項選擇題瑜伽是將()融為一體的修煉方法。()
A.冥想
B.呼吸
C.體位法
D.作息
4.多項選擇題下列不屬于瑜伽伸展類動作的是()
A.單腿橋
B.頂峰式
C.搖籃式
D.幻椅式
5.多項選擇題下列屬于熱瑜伽體位法的是()
A.除風式
B.戰(zhàn)士三式
C.鳥王式
D.云雀式
最新試題
拜日式A是在什么套路的基礎上演變而來的?()
題型:單項選擇題
“站立前屈“練習時一般每一個動作需要保持的時間要超過()。
題型:單項選擇題
串聯(lián)的練習除了可以讓全身關節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內臟功能的也有很好的調節(jié)作用,更重要的是它還有一個功能就是()。
題型:單項選擇題
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項?()
題型:單項選擇題
在做前屈動作的時候,主力肌群是(),它的拮抗肌群是()。
題型:單項選擇題
扭轉動作可以讓脊柱變得()。
題型:單項選擇題
“哈達”這個詞的含義是(),用中國人熟悉的表達是()。
題型:單項選擇題
核心肌肉群有兩個提法,分別是()。
題型:單項選擇題
后彎動作對伸展肌群起到什么作用,而對屈肌群起到什么作用?()
題型:單項選擇題
“康”是指心理狀態(tài),它有哪兩層含義?()
題型:單項選擇題