單項(xiàng)選擇題以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)?()
A.戰(zhàn)士第一式
B.戰(zhàn)士第二式
C.戰(zhàn)士第四式
D.戰(zhàn)士第三式
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1.單項(xiàng)選擇題頂峰式屬于哪一類別的體式?()
A.后展
B.平衡
C.倒置
D.前屈
2.多項(xiàng)選擇題練習(xí)蝗蟲式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是()。
A.手臂力量不夠
B.胸腔前側(cè)縱向伸展能力不足
C.上背部力量薄弱
D.肩關(guān)節(jié)比較僵硬
3.單項(xiàng)選擇題以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是()。
A.根基要穩(wěn),雙腿垂直地面
B.從髖關(guān)節(jié)折疊、腰部伸展、整條脊柱伸展
C.練習(xí)時(shí)為了追求幅度而拱背
D.膝蓋上提,不內(nèi)扣,不超伸
4.單項(xiàng)選擇題幻椅式的呼吸方法是()。
A.屏息
B.自然呼吸
C.下蹲時(shí)吸氣,還原時(shí)呼氣
D.下蹲時(shí)呼氣,還原時(shí)吸氣
5.單項(xiàng)選擇題橋式屬于哪一類體式?()
A.平衡
B.側(cè)彎
C.后展
D.扭轉(zhuǎn)
最新試題
站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
瑜伽對(duì)自由的定義是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候,最容易造成的典型體型是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
頂峰式屬于哪一類別的體式?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“瑜伽”一詞的詞義是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“哈達(dá)”這個(gè)詞的含義是(),用中國(guó)人熟悉的表達(dá)是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
脊椎復(fù)位的最常用方法就是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作除了對(duì)脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用,它還會(huì)對(duì)()有很好的作用。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題