單項選擇題健美操運動可對練習(xí)者的意志品質(zhì)有什么作用()。

A.降低
B.保持
C.促進(jìn)
D.改善


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1.單項選擇題健美操運動對人際關(guān)系具有什么作用()

A.促進(jìn)
B.惡化
C.保持
D.改善

3.單項選擇題健美操鍛煉中補充水分的方法最好是()。

A.多量少飲
B.少量多飲
C.多量多飲
D.少量少飲

4.單項選擇題健美操鍛煉過程中補充體內(nèi)流失的水分應(yīng)()。

A.及時
B.禁止
C.一小時后
D.無所謂

5.單項選擇題健美操初練者,總的練習(xí)時間不超過1小時,心率大約掌握在()

A.100次/分
B.110次/分
C.120次/分
D.130次/分