單項(xiàng)選擇題健美運(yùn)動員訓(xùn)練前補(bǔ)充肌酸,目的在于()
A.促進(jìn)恢復(fù)
B.平衡血糖
C.增長體力
D.消耗脂肪
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1.單項(xiàng)選擇題初級健美訓(xùn)練者,禁止服用()
A.增肌粉
B.脂肪燃燒彈
C.蛋白粉
D.維生素
2.單項(xiàng)選擇題初級健美訓(xùn)練者,可以適當(dāng)服用()
A.增肌粉
B.脂肪燃燒彈
C.蛋白粉
D.激素類藥
3.單項(xiàng)選擇題對于練習(xí)健美的運(yùn)動員來說,要注意按需攝入()
A.碳水化合物
B.脂肪
C.水
D.維生素
4.單項(xiàng)選擇題對于練習(xí)健美的運(yùn)動員來說,要注意攝入充足的()
A.水
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.維生素
5.單項(xiàng)選擇題對于練習(xí)健美的運(yùn)動員來說,需要攝入較多的蛋白質(zhì),為防止肝臟和腎的負(fù)擔(dān)過重,而不選擇()
A.蛋白質(zhì)含量高的食物
B.容易消化和吸收的食物
C.過量攝入蛋白質(zhì)
D.生物價高的食物
最新試題
以下哪種動作主要鍛煉內(nèi)收?。ǎ?/p>
題型:單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行杠鈴臥推時,肩部疼痛可能是因?yàn)椋ǎ?/p>
題型:單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動員在備賽期間,應(yīng)避免()。
題型:單項(xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中,肌肉充血的主要原因是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于促進(jìn)睡眠和恢復(fù)()?
題型:單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動員在備賽期間,通常會增加()的訓(xùn)練頻率。
題型:單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動員在賽前控制飲食時,應(yīng)特別注意()。
題型:單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動員在比賽前一周,通常會采?。ǎ┐胧﹣頊p少水分潴留。
題型:單項(xiàng)選擇題
以下哪種動作主要鍛煉豎脊?。ǎ?/p>
題型:單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動員在比賽前,通常會進(jìn)行()來排出多余水分。
題型:單項(xiàng)選擇題