判斷題健美操是在音樂(lè)伴奏下，以身體練習(xí)為基本手段，以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，達(dá)到增進(jìn)健康、塑造形體和娛樂(lè)目的的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
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進(jìn)行杠鈴臥推時(shí)，肩部疼痛可能是因?yàn)椋ǎ?/p>
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以下哪種動(dòng)作主要鍛煉內(nèi)收?。ǎ?？
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以下哪種動(dòng)作主要鍛煉斜方?。ǎ?？
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健美訓(xùn)練中，肌肉生長(zhǎng)的原理是（）。
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進(jìn)行啞鈴前平舉時(shí)，應(yīng)該（）。
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健美訓(xùn)練中，“離心收縮”階段的控制對(duì)于（）的發(fā)展較為重要。
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以下哪種動(dòng)作主要鍛煉前臂肌群（）？
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健美運(yùn)動(dòng)員在非賽季，應(yīng)注重（）。
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以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的儲(chǔ)水能力（）？
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健美運(yùn)動(dòng)員在賽前控制飲食時(shí)，應(yīng)特別注意（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題