單項選擇題間歇練習法在提高運動成績?yōu)槟繕说挠柧氈?,間歇期間心率大多數恢復到()次/分時就進行第二組訓練。
A.120-140
B.100-170
C.120-130
D.120-170
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項選擇題老年人一次持續(xù)鍛煉時間一般不要超過()小時。
A.0.5
B.1
C.1.5
D.2
2.單項選擇題持續(xù)練習法的運動時間較長,心率控制在()次/分。
A.90--100
B.100--170
C.120---150
D.130-170
3.單項選擇題持續(xù)練習法的運動時間較長,一般至少()分鐘。
A.20-30
B.30—40
C.40—50
D.50以上
4.單項選擇題在連續(xù)重復練習法中,采用每組練習后固定的間歇時間()分鐘。
A.2
B.4
C.5
D.3
5.單項選擇題對非周期性項目的串聯技術動作進行連續(xù)重復練習,也不宜超過()以上,以免負荷過大。
A.3
B.2
C.5
D.4
最新試題
下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復()
題型:單項選擇題
以下()因素對于肌肉生長和修復至關重要。
題型:單項選擇題
為了使學生對所學習的技術動作的結構和形式有一個清晰的運動表象,建立完整的技術概念,指導員多采用()
題型:單項選擇題
在學習體育項目的技術和動作執(zhí)行過程中,以下哪項是重要的訓練原則()
題型:單項選擇題
下列哪些指標可以用于評價階段性練習的效果()
題型:多項選擇題
運動損傷的主要致傷因素有()
題型:多項選擇題
健身訓練對心血管健康的影響是()
題型:單項選擇題
以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應癥()
題型:單項選擇題
適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復。
題型:判斷題
心理健康的女性應具備以下哪些行為特點()
題型:多項選擇題