下列哪些是體育社會指導員常見的服務項目內容（）

缺乏運動適應性的主要原因是（）

對于初學者來說，如果深蹲的訓練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

在比賽中運動員面對困難和壓力時，應該采取的心理應對策略是（）

以下哪項是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）

社會體育指導員通過指導人們進行科學鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

上肢訓練中俯臥撐訓練的正確動作是（）

下列哪些指標可以用于評價階段性練習的效果（）

下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復（）

健身訓練對心血管健康的影響是（）