A、身體健康
B、心理健康
C、社會(huì)適應(yīng)
D、全面健康
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A、小強(qiáng)度
B、中等強(qiáng)度
C、大強(qiáng)度
D、超大強(qiáng)度
A、運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)
B、體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽、身體健康、娛樂(lè)休閑、廣交朋友
C、體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)、娛樂(lè)休閑、廣交朋友
D、強(qiáng)身健體、組織競(jìng)賽、娛樂(lè)休閑、身體健康、社會(huì)適應(yīng)
A、情緒狀態(tài)
B、正常的智力水平
C、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)
D、人格的完整
A、10%~15%
B、15%~18%
C、15%~22%
D、15%~25%
A、在高溫炎熱環(huán)境下鍛煉時(shí),應(yīng)適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量和鍛煉時(shí)間,要盡量避免在烈日下鍛煉。
B、夏天在室內(nèi)鍛煉時(shí),注意良好的通風(fēng),并備有低糖含鹽的飲料。
C、室外鍛煉時(shí),應(yīng)戴白色涼帽,穿寬松淺色運(yùn)動(dòng)服。
D、多喝冰鎮(zhèn)飲料或者水,補(bǔ)充體液。
最新試題
肩鎖關(guān)節(jié)損傷疼痛的特點(diǎn)是開(kāi)始一般疼痛不重,但此后會(huì)逐漸加重,上肢不能下垂,外展或上舉時(shí)疼痛,提重物時(shí)疼痛加重。
關(guān)節(jié)軟骨覆蓋在關(guān)節(jié)骨端的表面,一般含有4層。
肌肉拉傷的位置幾乎全都是在肌肉附著點(diǎn)上。
梨狀肌損傷最主要的原因是著涼受風(fēng)寒。
腰椎椎間盤(pán)突出癥的治療原則是還納突出的髓核,增強(qiáng)腰背肌力量。
凡有肩部著地的損傷史者都應(yīng)該首先考慮肩關(guān)節(jié)損傷。
單純指關(guān)節(jié)扭挫傷可用膠布支持帶保護(hù)固定48h 后開(kāi)始屈伸,可使用傷指與健指綁縛法,這樣可起到夾板的作用,避免重復(fù)傷,又可早期活動(dòng)盡快恢復(fù)訓(xùn)練。
Colles 骨折(伸展型)多由直間接暴力所致,是一種聯(lián)合損傷。
未成年的骨骺未閉合期關(guān)節(jié)軟骨的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源于關(guān)節(jié)囊的血管。
小面積的擦傷最好的治療方法是涂擦消炎藥后暴露。