多項選擇題散手功力訓(xùn)練中抗擊力量的訓(xùn)練包括（）.

A.靠臂練習(xí)
B.肩、髖、背靠撞練習(xí)
C.拍打練習(xí)
D.摔跌練習(xí)


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.多項選擇題散手功力訓(xùn)練中打擊力量的訓(xùn)練包括（）.

A.打沙包
B.打木樁
C.打墻靶練習(xí)
D.靠臂練習(xí)

2.多項選擇題散手訓(xùn)練中常采用以下哪些方法提高練習(xí)者的有氧耐力（）.

A.空擊
B.勻速跑
C.越野跑
D.跳繩

3.多項選擇題在發(fā)展散手運動員的力量耐力時常采用哪些方法（）.

A.俯臥撐
B.推小車
C.肋木舉腿
D.蹲步換跳

4.多項選擇題在發(fā)展散手運動員的速度力量時常采用哪些方法（）.

A.負(fù)重深蹲
B.馬步推轉(zhuǎn)
C.蹲跳沖拳
D.負(fù)重仰臥起坐

5.多項選擇題在發(fā)展散手運動員的絕對力量時常采用哪些方法（）.

A.杠鈴屈臂
B.臥推
C.負(fù)重深蹲
D.馬步推轉(zhuǎn)