多項選擇題散手訓(xùn)練和比賽中常見的損傷有（）.
A.擦傷
B.挫傷
C.扭傷
D.骨傷
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1.多項選擇題散手功力訓(xùn)練中抗擊力量的訓(xùn)練包括（）.
A.靠臂練習(xí)
B.肩、髖、背靠撞練習(xí)
C.拍打練習(xí)
D.摔跌練習(xí)
2.多項選擇題散手功力訓(xùn)練中打擊力量的訓(xùn)練包括（）.
A.打沙包
B.打木樁
C.打墻靶練習(xí)
D.靠臂練習(xí)
3.多項選擇題散手訓(xùn)練中常采用以下哪些方法提高練習(xí)者的有氧耐力（）.
A.空擊
B.勻速跑
C.越野跑
D.跳繩
4.多項選擇題在發(fā)展散手運動員的力量耐力時常采用哪些方法（）.
A.俯臥撐
B.推小車
C.肋木舉腿
D.蹲步換跳
5.多項選擇題在發(fā)展散手運動員的速度力量時常采用哪些方法（）.
A.負重深蹲
B.馬步推轉(zhuǎn)
C.蹲跳沖拳
D.負重仰臥起坐
最新試題
強調(diào)實戰(zhàn)的運用效果是檢驗動作規(guī)范的唯一依據(jù)。
題型：判斷題
為了站得更穩(wěn)，實戰(zhàn)姿勢重心應(yīng)盡可能的低。
題型：判斷題
臺邊戰(zhàn)術(shù)的形式可以分為逼打下臺和牽引下臺兩種。
題型：判斷題
強攻戰(zhàn)術(shù)在運用過程中必須要快速、兇狠、多變。
題型：判斷題
武術(shù)散打具有（）、培養(yǎng)競爭意識、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價值。
題型：單項選擇題
勾拳常用來攻擊對方的（）。
題型：多項選擇題
常用的拳法防守方法有（）。
題型：多項選擇題
側(cè)踹腿動作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是（）。
題型：單項選擇題
散打比賽雙方?jīng)]有固定的動作順序，而是根據(jù)對方的技擊動作隨機變化，抓住對方的弱點（）、較技。
題型：單項選擇題
（）朝武舉制的推行，大大促進了武術(shù)的發(fā)，練武之風(fēng)盛行。
題型：單項選擇題