上交叉頭前引縮短的肌肉是（）

泳式和骨盆卷動相同點是（）

上交叉中肱骨內(nèi)旋的評估是（）

普拉提概述中以下不正確的是（）

小天鵝變化動作退階動作是（）

“小天鵝”的動作，哪里發(fā)力會更多？（）

小天鵝動作中主要加強哪些肌肉？（）

骨盆卷動練習脊柱，以下說法正確的是（）

在進行“小天鵝”動作訓練時候出現(xiàn)腰部疼痛怎么處理？（）

普拉提的鍛煉形式有（）