多項(xiàng)選擇題彈跳素質(zhì)是一項(xiàng)綜合素質(zhì),訓(xùn)練時(shí)必須抓?。ǎ讉€(gè)重要因素。
A.力量
B.速度
C.協(xié)調(diào)性
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1.單項(xiàng)選擇題發(fā)展一般耐力訓(xùn)練的負(fù)荷強(qiáng)度采用()。
A.無(wú)氧閾
B.95%左右強(qiáng)度
2.單項(xiàng)選擇題專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練要緊密結(jié)合()。
A.身體各部分肌肉
C.各器官、系統(tǒng)的情況
C.專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)
3.多項(xiàng)選擇題成年運(yùn)動(dòng)員以發(fā)展()素質(zhì)為主。
A.耐力
B.柔韌
C.力量
4.多項(xiàng)選擇題青少年運(yùn)動(dòng)員以發(fā)展()素質(zhì)為主。
A.靈敏
B.耐力
C.速度
5.單項(xiàng)選擇題籃球運(yùn)動(dòng)員要特別重視發(fā)展()的訓(xùn)練。
A.無(wú)氧耐力
B.有氧耐力
最新試題
上肢力量較薄弱的籃球運(yùn)動(dòng)員可以通過(guò)臥推訓(xùn)練提高。
題型:判斷題
針對(duì)投籃時(shí),持球手法不正確,五指未自然分開(kāi),手心托球的常見(jiàn)錯(cuò)誤,教學(xué)訓(xùn)練運(yùn)用示范糾正動(dòng)作,不包含()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
給籃球充氣量要適量,應(yīng)按照使用說(shuō)明書(shū)對(duì)籃球進(jìn)行充氣,一般的籃球氣壓在七到九磅之間。
題型:判斷題
下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
針對(duì)雙手胸前接球時(shí),兩手指朝前,未形成半圓的常見(jiàn)錯(cuò)誤時(shí),教學(xué)訓(xùn)練應(yīng)在講解中強(qiáng)調(diào)()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
投籃輔助器材常見(jiàn)的有投籃回球機(jī)、投籃姿勢(shì)定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等,這些器材的主要作用是()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
小籃球適合哪個(gè)年齡段的兒童()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)后吃()可補(bǔ)充鉀離子,防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
發(fā)展籃球?qū)m?xiàng)速度力量的強(qiáng)度多采用()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題