單項(xiàng)選擇題耐力練習(xí)主要能發(fā)展大腦皮質(zhì)神經(jīng)過程的()

A、強(qiáng)度
B、靈活性
C、均衡性


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1.單項(xiàng)選擇題提高有氧能力訓(xùn)練的關(guān)鍵因素是()

A、運(yùn)動強(qiáng)度
B、持續(xù)時(shí)間
C、短間歇
D、周次數(shù)

2.單項(xiàng)選擇題速度主要依靠()

A、ATP—CP供能
B、乳酸能供能
C、有氧供能

4.單項(xiàng)選擇題有人認(rèn)為,超等長練習(xí)是發(fā)展()最有效的方法。

A、彈跳力
B、耐力
C、速度

5.單項(xiàng)選擇題一般文獻(xiàn)認(rèn)為,速度素質(zhì)在()時(shí)期,增長率最大。

A、10歲以前
B、10——13歲
C、13——15歲