單項選擇題維生素B1對于需要提高耐久力和調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能具有一定的作用。那么,下列哪類運(yùn)動項目的人員需要補(bǔ)充較多的維生素B1?()
A.跳高
B.跨欄
C.短跑
D.馬拉松
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1.單項選擇題青少年應(yīng)在戶外陽光下進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,那是由于陽光中紫外線的照射,可使人體皮膚內(nèi)的部分膽固醇轉(zhuǎn)化為(),有助于人體對鈣的吸收。
A.維生素
B.維生素B
C.維生素C
D.維生素D
2.單項選擇題青少年健康成長,需要保持營養(yǎng)均衡,醫(yī)生提醒每天不僅要有一定量的脂肪、蛋白質(zhì)、糖類的攝入,還應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充維生素。那么,從人體所需的營養(yǎng)素角度看,以下哪類食物相對適宜用來補(bǔ)充維生素?()
A.豬肉、牛肉
B.米飯、面條
C.蔬菜、水果
D.咖啡、純凈水
3.單項選擇題人在運(yùn)動后,感到肌肉、關(guān)節(jié)酸脹和精神疲乏,其主要原因是體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)被大量分解,在分解過程中,產(chǎn)生()、磷酸等酸性物質(zhì)。因此,在運(yùn)動后我們要注意飲食。
A.肌酸
B.葉酸
C.乳酸
D.核酸
4.單項選擇題人們常說“早吃好,午吃飽,晚吃少”,那么一日三餐的熱量比重可能為()
A.30%、50%、20%
B.30%、40%、30%
C.10%、60%、30%
D.40%、30%、30%
5.單項選擇題在校初中男子籃球?qū)官愔?,各班的啦啦隊隊員們?yōu)槟猩鷤儨?zhǔn)備了各種飲品,用以補(bǔ)充水分。以下適宜用來在運(yùn)動中補(bǔ)充水分的是?()
A.自來水
B.冰凍飲料
C.咖啡
D.運(yùn)動飲料
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比賽中,當(dāng)判給原控制球隊擲球入界,進(jìn)攻計時員停止但不復(fù)位進(jìn)攻計時鐘,且剩余時間可見,是因?yàn)椋ǎ?/p>
題型:單項選擇題
隨隊人員因?yàn)檫`反體育運(yùn)動精神的行為被判罰取消比賽資格犯規(guī)時,應(yīng)當(dāng)記錄教練員一次因?yàn)榍蜿犗藛T的技術(shù)犯規(guī),填入()。
題型:單項選擇題
進(jìn)行快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練時,下列說法錯誤的是()。
題型:單項選擇題
如果某一支球隊出場少于12名隊員,在比賽開始時,記錄員應(yīng)使用()畫掉最后一個空白欄。如果有多于一個以上的空白欄,直線應(yīng)水平畫到空白欄的第一個隊員犯規(guī)空格處,然后用()畫到最后一個空格。
題型:單項選擇題
進(jìn)攻中為了擺脫防守,常見的切入形式有()。
題型:單項選擇題
在中小學(xué)籃球課教學(xué)中,運(yùn)用競賽法一般采用的形式有()。
題型:單項選擇題
幼兒籃球教學(xué)與訓(xùn)練中,最常用的方法是()。
題型:單項選擇題
國際籃球聯(lián)合會章程將“小籃球”定義為()歲以下兒童所從事的籃球運(yùn)動。
題型:單項選擇題
快速啟動速度訓(xùn)練的適宜距離為()。
題型:單項選擇題
動作技能整合主要是通過()來完成。
題型:單項選擇題