A、改善運動環(huán)境
B、訂定情境契約
C、利用社會影響
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A、健康信念
B、健康飲食
C、規(guī)律運動
A、外在線索
B、內(nèi)在線索
C、都不會引起復發(fā)
A、自我效能
B、經(jīng)典條件反射
C、操作條件反射
D、以上皆非
A、自覺罹病嚴重性
B、自覺疾病罹患性
C、行動的利益
D、行動的障礙
A、幽默訴求
B、恐懼訴求
C、經(jīng)濟訴求
最新試題
根據(jù)工作—家庭(),人們塑造了工作和家庭這兩個“區(qū)域”,也塑造了這兩個“區(qū)域”之間的邊界。
個體的心理健康是個動態(tài)的連續(xù)變化過程。所謂(),是由于健康是相對的,健康的人隨時可能陷入到不健康的狀態(tài),及時予以調(diào)整,可回復到健康狀態(tài)。
()這種策略要求個體能夠表面上表現(xiàn)出職業(yè)所需的情緒,而內(nèi)心仍保持中性。此時,內(nèi)心體驗與外部情緒表達的不一致將更有利于工作,這就是常說的“職業(yè)性公關(guān)”。
伴隨著()的各種生理變化,體內(nèi)的能量儲備開始轉(zhuǎn)化為立即可用的合適形式,相應(yīng)的能量及助燃的氧氣被快速地運送到需要的機體器官中,特別是大腦和主要的運動肌肉。
根據(jù)()的觀點,由工作壓力所產(chǎn)生的不良情緒是引起工作—家庭沖突的重要來源。該理論認為,盡管存在工作和家庭之間在身體上的暫時分界,但在一個領(lǐng)域的情緒和行為會帶到另一個領(lǐng)域。比如,經(jīng)過一天糟糕工作的員工,可能在回家時帶著壞心情而遷怒于家人。
()將正常屬于無意識的生理活動置于意識控制之下,通過生物反饋訓練建立新的行為模式,實現(xiàn)有意識地控制內(nèi)臟活動和腺體的分泌。
具有()心理的人,往往先在主觀上設(shè)定他人對自己不滿,然后在生活中尋找證據(jù)。
情緒的形態(tài)中,()是指有的人認為,事情的發(fā)生,總有其一定的原因。因此遇事會替對方找借口,認為做錯事的人都有不得已的苦衷。
與回避相關(guān)的一種情況是“隱瞞”或“瞞報”,而另一種情況被稱為(),也就是指人們在工作中可能會出現(xiàn)的不愿意正視投入大量金錢和精力的工作已經(jīng)被證明是失敗的,仍然一意孤行。
(),不要希望每個人都能成為你的知心朋友。有層次的交往中一定要避免因感情投人過多而回報較少造成的心理失落感。