通過角色訓(xùn)練增強自信心，然后將所學得的應(yīng)對方式應(yīng)用到實際生活情境中的行為演練方式稱之為（）。

焦慮是由緊張、不安、焦急、憂慮、恐懼交織而成的一種情緒狀態(tài)。中學生常見的焦慮反應(yīng)是（）。

中學生曉陽總認為他是一個完美的人，任何事情都會按自己的意愿發(fā)展，但是現(xiàn)實往往事與愿違，這讓他非常苦惱，希望得到心理輔導(dǎo)老師的幫助。如果對曉陽進行心理輔導(dǎo)，最可行的辦法是（）。

曉穎認為做事應(yīng)該盡善盡美，絕不容許有任何差錯，因而平時稍有失誤就極度焦慮，張老師通過改變認知偏差來幫助她克服這種焦慮情緒。這種心理輔導(dǎo)方法屬于（）。

簡述學校開展心理健康教育的基本途徑。

厭惡療法屬于（）。

李曉明害怕在社交場合講話，經(jīng)常擔心自己會因發(fā)抖、臉紅、聲音發(fā)顫、口吃而不敢抬頭，不敢正視對方眼睛，這種心理狀態(tài)是一種（）。

媽媽和李老師應(yīng)該采取哪些教育指導(dǎo)措施幫助小明解決這個問題呢？

小華最近遇到了一些困擾。心理輔導(dǎo)老師引導(dǎo)他梳理了錯誤觀念，使其形成了正確的認識，解決了問題。小華所接受的這種心理輔導(dǎo)方法是（）。

小王總是懷疑自己家的門沒有上鎖，因此常常要反復(fù)檢查，他的這種行為屬于（）。