問(wèn)答題述基本體操練習(xí)中,影響動(dòng)作效果的因素有哪些?
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1.單項(xiàng)選擇題上杠練習(xí)前,手擦鎂粉主要是為了()。
A、保護(hù)手皮
B、保護(hù)
C、防止脫手
2.單項(xiàng)選擇題最生動(dòng)、最逼真的直觀教學(xué)是()。
A、示范
B、電視錄相
C、直接幫助
3.單項(xiàng)選擇題在練習(xí)中出現(xiàn)意外時(shí),采取緊握器械及時(shí)停止練習(xí)或跳下器械是最簡(jiǎn)單最常用的()方法。
A、直接幫助
B、間接幫助
C、自我保護(hù)
4.單項(xiàng)選擇題在徒手操練習(xí)中動(dòng)作幅度大小直接影響到()。
A、運(yùn)動(dòng)量的大小
B、肌肉負(fù)擔(dān)量
C、難易程度和鍛煉效果
5.單項(xiàng)選擇題單杠上單掛膝懸垂屬于()。
A、支撐
B、單純懸垂
C、混合懸垂
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對(duì)于初次接觸健身操的學(xué)生來(lái)說(shuō),下列哪些是學(xué)習(xí)成套動(dòng)作的基礎(chǔ)?()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪些健美操單個(gè)動(dòng)作的記寫方法及要求是正確的?()
題型:多項(xiàng)選擇題
健美操的鑒賞方法有哪些?()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)不屬于健身操套路練習(xí)中的基本身體姿態(tài)?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪些屬于基本步法中的抬腿類?()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)不屬于基本步法中的交替類?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)不屬于競(jìng)技健美操?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美操運(yùn)動(dòng)軸不包括下列哪項(xiàng)?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美操的基本步法包括下列哪些?()
題型:多項(xiàng)選擇題
側(cè)交叉步屬于下列哪類動(dòng)作強(qiáng)度?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題