單項選擇題努力培養(yǎng)樂觀情緒應(yīng)該做到()
A、增加挫折體驗
B、從單一角度去觀察事物
C、經(jīng)常發(fā)泄憤怒
D、培養(yǎng)幽默感
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1.單項選擇題科學(xué)合理的飲酒方法是()
A、與碳酸飲料共飲
B、飲高度酒
C、不要空腹飲酒
2.單項選擇題消除疲勞充分休息的方法有()
A、生活節(jié)奏要慢
B、工作活動方式相對要固定
C、每晚睡眠不少于8小時
D、起居有序
3.單項選擇題運動中的注意事項不包括()
A、運動前要做準(zhǔn)備活動
B、劇烈運動大量出汗后宜大量飲水
C、運動后要做整理活動
D、飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈運動
4.單項選擇題合理膳食必須符合的條件是()
A、高蛋白飲食
B、多吃蔬菜
C、低蛋白飲食
D、注意水的補充
5.單項選擇題不屬于WHO提供的四大健康行為的是()
A、不吸煙
B、飲酒不過量
C、鍛煉身體
D、多吃蔬菜
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根據(jù)對期待行為的作用可將行為治療的基本技術(shù)分為兩大類:一類是旨在增加目標(biāo)或期待行為,另一類是()
題型:單項選擇題
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題型:單項選擇題
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認(rèn)為社會支持不一定要在心理應(yīng)激存在下才發(fā)揮作用,而是通過社會支持本身的作用以維持個體良好的情緒,進(jìn)而促進(jìn)個體健康的學(xué)說是()
題型:單項選擇題