單項(xiàng)選擇題碳水化合物應(yīng)占老人總熱量的()

A.20%~35%
B.35%~45%
C.45%~55%
D.55%~60%
E.>60%


你可能感興趣的試題

1.單項(xiàng)選擇題影響老年人食欲的因素包括()

A.味蕾萎縮
B.胃排空延遲
C.胃腸道血管硬化
D.胃腸運(yùn)動(dòng)變慢
E.以上都是

2.單項(xiàng)選擇題下列哪些運(yùn)動(dòng)不適合老年人選擇()

A.游泳
B.慢跑
C.散步
D.百米短跑
E.冷水浴

3.單項(xiàng)選擇題下述哪項(xiàng)影響老年人長(zhǎng)壽()

A.講究衛(wèi)生
B.遇事寬容
C.素食
D.堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng)
E.參加社會(huì)活動(dòng)

4.單項(xiàng)選擇題不利于獲得最佳峰值骨量的后天環(huán)境因素包括()

A.避免不良的生活嗜好
B.適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)
C.生長(zhǎng)期注意合理營養(yǎng)
D.避免體力勞動(dòng)
E.補(bǔ)充鈣的攝

5.單項(xiàng)選擇題在老年冠心病的膳食保健中以下哪項(xiàng)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的()

A.建議每日鈉鹽的攝入量少于6g
B.適量增加糖的攝入
C.增加膳食纖維的攝入
D.嚴(yán)格限制脂肪類食物
E.提倡適量攝入富含不飽和脂肪酸的植物油

6.單項(xiàng)選擇題在老年膳食保健中以下說法哪些是不正確的()

A.禽和牛羊肉中含有優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白,脂肪含量很少,適合老年人食用
B.老年人適宜食用富含不飽和脂肪酸的植物油
C.在蛋黃里含有鈣、磷及維生素A、B、D等,老年人可以不限制攝入量
D.豬肉脂肪的含量達(dá)到40%~60%,老年人盡量少吃為宜
E.老年人應(yīng)成比例攝入飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸

7.單項(xiàng)選擇題限制食鹽攝入量,每日以多少為宜()

A.1g
B.5g
C.10g
D.15g
E.20g

9.單項(xiàng)選擇題健康老人每天食鹽的攝入量應(yīng)不超過()

A.5g
B.10g
C.12g
D.14g
E.15g

10.單項(xiàng)選擇題以下哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不適于老年人()

A.靜力運(yùn)動(dòng)
B.休閑性運(yùn)動(dòng)
C.有氧運(yùn)動(dòng)
D.對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)
E.柔韌運(yùn)動(dòng)