單項選擇題武術(shù)器械不包括()。
A.短器械
B.長器械
C.軟器械
D.硬器械
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1.單項選擇題站樁功是一種形與神合,動靜相兼,內(nèi)外兼練的鍛煉方法。下列哪個不是鍛煉時的注意事項()?
A.內(nèi)心寧靜、空氣清新、環(huán)境寂靜
B.休息充分,飯前、飯后一小時內(nèi)不宜練功
C.不依據(jù)身體狀況,劇烈運動
D.練功時間一般早晚為宜,每天2~3次,每次30~60分鐘
2.單項選擇題下列哪一項不屬于導引鍛煉的三要素()。
A.調(diào)身
B.調(diào)息
C.調(diào)心
D.調(diào)理
3.單項選擇題八段錦中武八段又被分為南北兩派,其中南派的特點是()。
A.以剛為主
B.以柔為主
C.難度很大
D.騎馬式較多
4.單項選擇題最初的太極拳有許多名稱,有的叫“十三勢”,有的叫“長拳”等等,直到19世紀50年代,在河南省舞陽縣發(fā)現(xiàn)的重要的太極拳文集《()》,太極拳的名稱才正式確定下來。
A.太極拳體用全書
B.太極拳譜
C.導引圖
D.太極拳論
5.單項選擇題簡化太極拳中“左右野馬分鬃”下一個動作是()。
A.手揮琵琶
B.白鶴亮翅
C.海底針
D.十字手
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下列屬于武術(shù)象形拳的是()。
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以下哪句武術(shù)諺語表達了腰部訓練的重要意義?()
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“硬拉弓馬步側(cè)擊”動作中的馬步要求是()。
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二十四式太極拳主要步型有()。
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在練習點劍時應注意力達劍的()。
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少林連環(huán)拳完整動作共有()個。
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()比武,是在搭起的木柱臺子上進行,上臺比武稱為“露臺爭交”。
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表現(xiàn)腿部的柔韌性、靈活性和力量等素質(zhì)的基本功是()。
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曾列為全國武術(shù)功力大賽的功法項目有()。
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