單項(xiàng)選擇題以下哪種人群參與籃球運(yùn)動(dòng)存在猝死的風(fēng)險(xiǎn)()
A.踝關(guān)節(jié)扭傷
B.心血管疾病
C.糖尿病
D.智力缺陷
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1.單項(xiàng)選擇題不正當(dāng)防守會(huì)導(dǎo)致學(xué)員受傷機(jī)率升高,在訓(xùn)練過程中應(yīng)強(qiáng)調(diào)()
A.防上籃進(jìn)球時(shí),用手將進(jìn)攻者推離籃筐
B.防突破時(shí),用手牽拉進(jìn)攻者衣服
C.防投籃時(shí),起跳封蓋并墊腳
D.防守時(shí)不能只用手?jǐn)r截,腳步移動(dòng)快,用軀干防守
2.單項(xiàng)選擇題籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)高強(qiáng)度的激烈對抗的運(yùn)動(dòng),在教學(xué)訓(xùn)練前應(yīng)提醒學(xué)員做好裝備防護(hù),例如()
A.配備專業(yè)籃球鞋
B.貼身的便服
C.佩戴常規(guī)眼鏡
D.佩戴首飾
3.單項(xiàng)選擇題保持上午精神充沛的方法之一是早餐吃()
A.低碳水化合物
B.高碳水化合物
C.均衡的蛋白質(zhì)和碳水化合物
D.不吃早餐
4.單項(xiàng)選擇題傳統(tǒng)食品腐竹,是一種營養(yǎng)豐富又可為人體提供均衡能量的優(yōu)質(zhì)豆制品,運(yùn)動(dòng)前后吃可迅速補(bǔ)充能量,并提供肌肉生長所需的()
A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.膳食纖維
D.糖類
5.單項(xiàng)選擇題肌肉拉傷可多吃菠蘿,因?yàn)椴ぬ}含有菠蘿蛋白酶,具有()作用,可促進(jìn)組織修復(fù),加快新城代謝,改善血液循環(huán),快速消腫。
A.抗衰
B.消炎
C.去脂
D.降壓
最新試題
上肢力量較薄弱的籃球運(yùn)動(dòng)員可以通過臥推訓(xùn)練提高。
題型:判斷題
評定學(xué)員運(yùn)球技術(shù)的基本要素不包括()
題型:單項(xiàng)選擇題
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí),可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉,約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動(dòng),反復(fù)多次有利于改善癥狀。
題型:判斷題
學(xué)習(xí)籃球可以培養(yǎng)哪方面團(tuán)隊(duì)精神()
題型:單項(xiàng)選擇題
有效的掌握運(yùn)球技術(shù),應(yīng)遵循()
題型:單項(xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)后吃()可補(bǔ)充鉀離子,防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。
題型:單項(xiàng)選擇題
籃球教學(xué)的示范一般包括()
題型:單項(xiàng)選擇題
下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為()
題型:單項(xiàng)選擇題
籃球游戲的作用()
題型:單項(xiàng)選擇題
籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護(hù)措施,以下不屬于有效熱身的是()
題型:單項(xiàng)選擇題