單項選擇題定向運動是指參加者借助（）和（），按組織者規(guī)定的方式合理選擇路線，按順序到訪地圖上所標示的若干放置于地面的檢查點，并以最短時間完成比賽為勝的運動。
A.打卡器、指北針
B.打卡器、指卡
C.地圖、指北針
D.地圖、指卡
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1.單項選擇題第2屆青少年夏季奧林匹克運動會將于2014年在中國南京舉辦，參賽選手年齡應在（）之間，旨在聚集全世界具有天賦的青年運動員。
A.12歲到16歲
B.13歲到17歲
C.14歲到18歲
D.16歲到20歲
2.單項選擇題當人體內(nèi)部水分損失（）時就無法維持生命。
A.10%
B.20%
C.30%
D.35%
3.單項選擇題從1992年開始，中國正式與國際奧委會建立直接聯(lián)系，（）年第一次派運動員參加第十屆奧運會。
A.1928
B.1932
C.1936
D.1940
4.單項選擇題長期堅持鍛煉的人，肌肉逐漸（），體重有所（），而且保持一定水平。
A.減少、減輕
B.減少、增加
C.發(fā)達、減輕
D.發(fā)達、增加
5.單項選擇題成人每天的食譜中，包括適當?shù)牡鞍踪|(zhì)類比如含有豐富的蛋白質(zhì)的豆類、肉類、水產(chǎn)及蛋類等，每天進食（）為宜。
A.100~200克
B.200~300克
C.300~400克
D.400~500克