A.立即停止運動,去衛(wèi)生室沖洗,去除異物,并消毒
B.將破皮用剪刀剪去即可
C.只是破皮,無需處理,皮膚會自行修復
D.用手帕包一下就行
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A.立即停止運動,固定腳踝并用冰袋冷敷
B.加壓包扎后可返回賽場繼續(xù)比賽
C.立即停止運動,并用毛巾熱敷傷處
D.立即停止運動,并牽拉傷處
A.待在原地并尋求教師幫助
B.對傷處進行冰敷、包扎、固定
C.自行單腳跳去醫(yī)務室找校醫(yī)
D.及時前往醫(yī)院治療
A.下水前做好充分的熱身
B.下水前沖淋以適應水溫
C.游泳時動作幅度不要過大,用力不要過猛
D.上述做法都是
A.腿部后方出現(xiàn)突然的銳痛,屈伸時疼痛加劇
B.拉傷位置大多處于大腿后面的中段
C.局部出現(xiàn)腫脹和瘀青,活動限制
D.上述癥狀都有可能出現(xiàn)
A.展現(xiàn)自己優(yōu)美的泳姿
B.起到整理放松的作用
C.將剩余的體力消耗完
D.離開泳池前再玩一次水
最新試題
比賽中應至少有()種單獨的聲響信號,帶有截然不同的非常響亮的聲音提供給記錄臺。
在中小學籃球課教學中,運用競賽法一般采用的形式有()。
幼兒籃球教學與訓練中,最常用的方法是()。
訓練/比賽結束后,靜態(tài)拉伸的順序()。
杠鈴臥推屬于()運動。
我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定,7-8歲使用()號球,9-12歲使用()號球。
隨隊人員因為違反體育運動精神的行為被判罰取消比賽資格犯規(guī)時,應當記錄教練員一次因為球隊席人員的技術犯規(guī),填入()。
比賽期間()可以與裁判員交流。
兩人擊地傳球時,傳球擊地點一般為兩人之間距離離同伴距離的()處。
比賽中,球隊所有隊員的彈力護臂和護腿、頭飾、腕帶、頭帶及彈力貼必須是()的顏色。