這位中學(xué)生出現(xiàn)了什么樣的心理健康問題？針對她的問題應(yīng)該采取什么方法進(jìn)行治療？

心理輔導(dǎo)老師通過幫助李曉明建立焦慮等級，讓他想象引起焦慮的情境，進(jìn)行放松訓(xùn)練，從而緩解他的考試焦慮。這種心理輔導(dǎo)的方法是（）。

簡述心理輔導(dǎo)的主要方法。

曉穎認(rèn)為做事應(yīng)該盡善盡美，絕不容許有任何差錯，因而平時稍有失誤就極度焦慮，張老師通過改變認(rèn)知偏差來幫助她克服這種焦慮情緒。這種心理輔導(dǎo)方法屬于（）。

恐懼癥是對特定的無實(shí)在危害的事物與場景的（）。

提出心理健康教育的非指示性原則的心理學(xué)家是（）。

在理解和把握心理健康標(biāo)準(zhǔn)時應(yīng)考慮哪些方面？

心理健康教育的基本任務(wù)是什么？

焦慮是由緊張、不安、焦急、憂慮、恐懼交織而成的一種情緒狀態(tài)。中學(xué)生常見的焦慮反應(yīng)是（）。

在心理健康教育中，依據(jù)用心理方法和技術(shù)搜集得來的資料，對學(xué)生的心理特征與行為表現(xiàn)進(jìn)行評鑒，以確定其性質(zhì)和水平并進(jìn)行分類診斷過程，叫做（）。