某初中男生體育中考項(xiàng)目中的立定跳遠(yuǎn)和引體向上不合格，下面是針對(duì)該生制定提高這兩個(gè)項(xiàng)目成績(jī)的運(yùn)動(dòng)處方：鍛煉目的：（1）增強(qiáng)上肢和下肢力量，達(dá)到中考達(dá)標(biāo)成績(jī)；（2）增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展各項(xiàng)身體素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)類型：上下肢力量練習(xí)、速度練習(xí)、慢跑或游泳運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：心率110-125次/min運(yùn)動(dòng)時(shí)間：每次30-45min運(yùn)動(dòng)頻率：每周3～4次注意事項(xiàng)：（1）充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，尤其是關(guān)節(jié)活動(dòng)；（2）以鍛煉后第二天不感到疲勞為宜，可每周適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量；（3）科學(xué)進(jìn)餐，平衡營(yíng)養(yǎng)。
（1）上述運(yùn)動(dòng)處方存在哪些問(wèn)題？（2）對(duì)你認(rèn)為需要改進(jìn)的地方，提出修改建議。您可能感興趣的試卷
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最新試題
（1）本課教學(xué)目標(biāo)是否表述正確，為什么？請(qǐng)寫(xiě)出你認(rèn)為合適的教學(xué)目標(biāo)。（2）教學(xué)過(guò)程中是否體現(xiàn)了如何達(dá)成教學(xué)目標(biāo)？進(jìn)行說(shuō)明。
馬老師這樣解決問(wèn)題的方式為什么效果不大？該如何解決？
（1）上述運(yùn)動(dòng)處方存在哪些問(wèn)題？（2）對(duì)你認(rèn)為需要改進(jìn)的地方，提出修改建議。
分析該問(wèn)題產(chǎn)生的原因。
如何正確理解體育教學(xué)評(píng)價(jià)的目的？
（1）洪老師的教學(xué)設(shè)計(jì)存在哪些問(wèn)題？（2）如何幫助學(xué)生克服恐懼心理？
結(jié)合案例中學(xué)生的體驗(yàn)，說(shuō)說(shuō)自己的看法。
（1）分析李某暈倒的原因，教師該如何處理這種現(xiàn)象？（2）分析導(dǎo)致學(xué)生李某心臟停止跳動(dòng)的原因，應(yīng)如何預(yù)防這種現(xiàn)象的發(fā)生。
作為教師如何才能使學(xué)生在輕松愉快的情境中，積極、主動(dòng)地得到鍛煉，從而提高上體育課的興趣？談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
設(shè)計(jì)什么樣的跑步課能讓學(xué)生感興趣？試舉例說(shuō)明。