A.身體須自然放松,吸口氣后將頭沒入水中,兩手伸直并夾于耳旁,兩腳伸直并攏
B.學習者先于墻前站好,兩手自然向前伸直,吸口氣后將頭沒入水中,兩腳屈膝并以足掌貼墻向前蹬出,蹬出后,兩手伸直并夾于耳旁,兩腳伸直并攏
C.接續(xù)漂浮以及蹬墻漂浮的動作,先將兩腳屈膝收于胸前,并伸直著地,等兩腳確定踩穩(wěn)地面后,兩手向下擺至身體兩側,同時再將頭抬出水面
D.以上皆非
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A.讓學習者習慣于水中活動,并體會在水中行動的感覺且適應之
B.閉氣是游泳必備條件之一,讓學習者了解與陸上用鼻呼吸的不同,進而慢慢習慣閉氣及用口呼吸
C.韻律呼吸為換氣的基本動作,所以其重點在頭部抬出水面吸氣時,應將氣在水中吐完,如此才可充分的作吸氣動作
D.以上皆非
A.讓學習者習慣于水中活動,并體會在水中行動的感覺且適應之
B.閉氣是游泳必備條件之一,讓學習者了解與陸上用鼻呼吸的不同,進而慢慢習慣閉氣及用口呼吸
C.韻律呼吸為換氣的基本動作,所以其重點在頭部抬出水面吸氣時,應將氣在水中吐完,如此才可充分的作吸氣動作
D.以上皆非
A.讓學習者習慣于水中活動,并體會在水中行動的感覺且適應之
B.閉氣是游泳必備條件之一,讓學習者了解與陸上用鼻呼吸的不同,進而慢慢習慣閉氣及用口呼吸
C.韻律呼吸為換氣的基本動作,所以其重點在頭部抬出水面吸氣時,應將氣在水中吐完,如此才可充分的作吸氣動作
D.以上皆非
A.學習者體會身體于水中的感覺,并了解水的阻力與壓力,以控制于水中活動時身體的平衡
B.學習者先吸一口氣后閉氣,并將頭頂沒入水中,初學者于水中閉氣以不超過15秒鐘為原則
C.在水面上以口吸氣,將頭沒入水中后,以口緩緩吐氣,隨后再將頭伸出水面吸氣,再將頭沒入水中吐氣,如此反覆行之
D.以上皆非
A.學習者體會身體于水中的感覺,并了解水的阻力與壓力,以控制于水中活動時身體的平衡
B.學習者先吸一口氣后閉氣,并將頭頂沒入水中,初學者于水中閉氣以不超過15秒鐘為原則
C.在水面上以口吸氣,將頭沒入水中后,以口緩緩吐氣,隨后再將頭伸出水面吸氣,再將頭沒入水中吐氣,如此反覆行之
D.以上皆非
最新試題
()原理是競技運動過程中負荷超越性的核心原理。
確定體育目的的依據(jù)有國家的政治經(jīng)濟社會發(fā)展水平、體育自身的特點與體育本身所具有的功能和()。
確定體育的目的和任務,不僅要考慮到人們的()文化生活的需要,還必須注意到滿足人們?nèi)找嬖鲩L的精神文化需要。
體育對人際關系起到的作用為()
體育最常見的分類為()。
()是運用人類學的理論和方法,對人類有關體育物質(zhì)文化和精神文化的起源與發(fā)展規(guī)律進行研究的一門綜合學科。
()是我國體育的根本目標,也是我國體育目的的核心內(nèi)容。
多數(shù)學者認同“體育”一詞首次出現(xiàn)于()。
體育概念建構的原則包括()
1903年,清政府頒布《奏定學堂章程》,確立了“()”為學校教育的正式學科課程。