單項(xiàng)選擇題

有氧耐力性運(yùn)動(dòng)的主要目的是：（）

A.增強(qiáng)肌力
B.增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度
C.增加心肺功能
D.增加抗阻能力
E.增加柔韌性

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