A、幫助人們做好準備去做頭倒立式,逐步增加流向頭部的血液。
B、對體態(tài)不良的人來說是極佳的姿勢,有助于糾正駝背、脊柱彎曲和雙肩下垂
C、增加血液循環(huán)量,使腦子清醒,興奮脊柱神經(jīng),消除疲勞
D、興奮消化過程,使肝臟和脾臟受益。消除胃氣脹和腸胃不適
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A、按摩腹部器官,有助于治愈扭傷的腳踝和膝部并消除小腿腫脹
B、收縮腹部器官,增加腹部區(qū)域的血液循環(huán)加強消化能力
C、促進骨盆區(qū)域的血液循環(huán),有助于預防疝氣
D、有助于使神經(jīng)安寧,擴張、發(fā)展胸部,強壯腹部器官
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D、有助于使神經(jīng)安寧,擴張、發(fā)展胸部,強壯腹部器官
A、腹部臟器得到收縮,橫膈膜區(qū)域血液循環(huán)增加從而使內(nèi)臟保持健康。對支氣管炎有益。
B、印度醫(yī)生把它推薦為醫(yī)治痔瘡、便秘及腎臟、肝臟功能失調(diào)的方子
C、對骨盆有益,促進血液流入背部和腹部
D、防止靜脈曲張的形成
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