單項(xiàng)選擇題鍛煉胸部肌肉可采用下列哪種方法()
A、窄臂俯臥撐
B、斜板仰臥起坐
C、雙杠臂屈伸
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1.單項(xiàng)選擇題消除腹部過(guò)多的脂肪可采用()
A、仰臥起坐
B、俯臥飛鳥(niǎo)
C、仰臥推舉
2.單項(xiàng)選擇題節(jié)食減肥雖然能夠減輕體重,但是更多的是減少()
A、脂肪組織
B、非脂肪組織
C、肌肉組織
3.單項(xiàng)選擇題保健體育鍛煉中健康練習(xí)者每次有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間一般不少于()
A、20分鐘
B、30分鐘
C、40分鐘
4.單項(xiàng)選擇題中老年人提高心血管系統(tǒng)的機(jī)能發(fā)展身體耐力可選擇()
A、健身跑
B、登樓梯
C、攀巖
5.單項(xiàng)選擇題過(guò)度的日光照射可導(dǎo)致()
A、色盲
B、佝僂病
C、皮膚癌
最新試題
運(yùn)動(dòng)鍛煉后整理活動(dòng)有哪些方式()
題型:多項(xiàng)選擇題
在校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)頻度,在力量練習(xí)中符合采用中等強(qiáng)度的情況每周至少應(yīng)鍛煉()次。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
冬奧會(huì)冰壺項(xiàng)目采用的冰壺,其原石產(chǎn)自于()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是()
題型:多項(xiàng)選擇題
要提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī),特別需要提高()關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。
題型:多項(xiàng)選擇題
柔軟度降低會(huì)帶來(lái)哪些負(fù)面影響()
題型:多項(xiàng)選擇題
體育生活方式的建立受哪些因素的影響()
題型:多項(xiàng)選擇題
建立體育生活方式的意義有以下哪些()
題型:多項(xiàng)選擇題
體質(zhì)與健康都是通過(guò)()等指標(biāo)衡量的,兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。
題型:多項(xiàng)選擇題
體育運(yùn)動(dòng)中最古老的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題