左下勢獨(dú)立包括收腿成勾、屈膝開步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌，仆步穿掌時，左手經(jīng)腹前穿過大腿內(nèi)側(cè)，掌心（），指尖向左，伴隨身體適度左轉(zhuǎn)。

?白鶴亮翅，跟步抱球后變白鶴亮翅定勢時，雙手如何相錯？（）

?白鶴亮翅，定勢動作時前腿為虛步，前腳應(yīng)以（）點(diǎn)地。

做倒卷肱動作時，身體的“重心”應(yīng)該（）。

摟膝拗步，“拗步”指的是（）。

?24式太極拳包括哪些步型？（）

?倒卷肱，定勢動作時，前手指尖與自己（）同高，后手置于自己（）前。

?野馬分鬃，學(xué)生在技擊中（以右野馬分鬃為例），主要有三點(diǎn)要求，有哪三點(diǎn)？（）

?24式太極拳對身型的要求是（）。

太極拳對上肢的要求是（）。