A.維生素B1
B.維生素A
C.維生素A
D.礦物質(zhì)
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A.高熱
B.脫水
C.中暑
D.撞傷
A.運(yùn)動(dòng)方法不科學(xué)
B.忽視運(yùn)動(dòng)環(huán)境和運(yùn)動(dòng)裝備
C.運(yùn)動(dòng)時(shí)吸煙、晚睡等其他不良生活方式照舊
D.有疾患時(shí)未適當(dāng)降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在60%-90%最大心率
B.每周運(yùn)動(dòng)3-7天
C.每天連續(xù)運(yùn)動(dòng)20-60分鐘或每次10分鐘,每天30-60分鐘
D.強(qiáng)度越大越好
A.跳繩
B.跑登樓梯
C.爬樓梯
D.負(fù)重連續(xù)騰跳
A.合理飲食
B.適量運(yùn)動(dòng)
C.戒煙限酒
D.心理平衡
最新試題
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在沙漠進(jìn)行()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在室內(nèi)游泳池進(jìn)行()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)有助于提高身體的平衡感()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在室內(nèi)場(chǎng)館進(jìn)行()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在草原進(jìn)行()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的平衡和核心力量要求較高()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體協(xié)調(diào)性要求較高()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的平衡和靈敏度要求較高()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在海灘進(jìn)行()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在公園的草坪上進(jìn)行()?