多項(xiàng)選擇題體育鍛煉的特點(diǎn)包括（）
A、追求運(yùn)動成績或技藝的精湛
B、具有全民性
C、內(nèi)容與方法的個性化
D、組織形式的彈性化
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1.多項(xiàng)選擇題經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生法是運(yùn)用（）手段進(jìn)行養(yǎng)生的一種方法。
A.氣功
B.針刺
C.艾灸
D.按摩
2.多項(xiàng)選擇題保健按摩是運(yùn)用手的技巧，通過局部刺激作用，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，活氣血，以達(dá)到健身防病、延緩衰老的目的。它包括（）
A.養(yǎng)生按摩
B.運(yùn)動按摩
C.自我按摩
D.水療
3.單項(xiàng)選擇題一般健身或改善心血管及代謝功能，預(yù)防冠心病、肥胖病等，可練習(xí)（）項(xiàng)目。
A.耐力性項(xiàng)目
B.速度性項(xiàng)目
C.力量性項(xiàng)目
D.柔韌性項(xiàng)目
4.單項(xiàng)選擇題進(jìn)行耐力性運(yùn)動（有氧訓(xùn)練）的持續(xù)時間可在（）。
A.5~10分鐘
B.15分鐘~1小時
C.1~1.5小時
D.2小時
5.單項(xiàng)選擇題醫(yī)療體育常用強(qiáng)度為（）的最大攝氧量。
A.10%~30%
B.30%~50%
C.40%~60%
D.60%~80%
最新試題
健身健美操比賽成套動作的評分為藝術(shù)分、完成分和（）
題型：單項(xiàng)選擇題
紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。
題型：單項(xiàng)選擇題
健美操運(yùn)動可（）神經(jīng)調(diào)節(jié)過程。
題型：單項(xiàng)選擇題
持80米波長接收機(jī)跑動時，持機(jī)手臂（）
題型：單項(xiàng)選擇題
80米波長發(fā)射臺地線是基本（）架設(shè)的。
題型：單項(xiàng)選擇題
網(wǎng)球運(yùn)動能增強(qiáng)血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，（）功能得到提高。
題型：單項(xiàng)選擇題
15世紀(jì)發(fā)明了穿弦的球拍，16世紀(jì)古式室內(nèi)網(wǎng)球成為（）的國球。
題型：單項(xiàng)選擇題
以80米波長發(fā)射臺為例，電力線（即電場）方向與天線基本平行，磁力線（磁場）的形狀則是以天線為圓心，與天線相（）的方向隨之變化的無數(shù)同心圓。
題型：單項(xiàng)選擇題
在每次鍛煉過程中，動力拉長練習(xí)一般控制在（）之間，每個練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時間不宜過長。
題型：單項(xiàng)選擇題
踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。
題型：單項(xiàng)選擇題