A.芭蕾
B.瑜伽
C.體操
D.舞蹈
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A.舞蹈練習(xí)
B.基本形態(tài)控制
C.基本姿態(tài)練習(xí)
D.基本素質(zhì)
A.線條
B.姿態(tài)
C.動(dòng)作美
D.形態(tài)美
E.造型美
A.肌肉
B.軀干
C.頭部
D.及五官
E.四肢
A.第一階段為“了解規(guī)律,認(rèn)識(shí)自我”,即學(xué)習(xí)理論知識(shí)
B.第二階段為“遵循規(guī)律,調(diào)整自我”,即確立良好的形態(tài)美的概念,并進(jìn)行自我練習(xí)
C.第三階段為“運(yùn)用規(guī)律,形成自我”,即將確立的良好形態(tài)運(yùn)用到實(shí)際工作和生活中并形成習(xí)慣
D.第四階段為“掌握規(guī)律,展示自我”,即能自然自如的展示具有自我個(gè)性特色的良好形態(tài)
E.因人而宜,自主鍛煉
A.每周5~6次,每次15~20分鐘
B.每周3次,每次30~45分鐘
C.每周2次,每次45~60分鐘
D.不確定
最新試題
形體美是健康美的要素,是表現(xiàn)這種氣質(zhì)美的重要外在形式。
舞蹈是一種需要全身心投入,但不需要讓身體每一個(gè)部位、關(guān)節(jié)或肌肉都積極參與的運(yùn)動(dòng)。
在人體活動(dòng)中,頭部姿態(tài)的微小變化對提高人體藝術(shù)性的表現(xiàn)力沒有太大的作用。
人的形象美不需要其外在表現(xiàn)和內(nèi)在修養(yǎng)和諧統(tǒng)一。
形體舞蹈訓(xùn)練對心理健康沒有有影響,但它可以有助于練習(xí)者氣質(zhì)的培養(yǎng)。
經(jīng)常參加形體訓(xùn)練,可以加強(qiáng)肌體神經(jīng)系統(tǒng)的功能和大腦的工作能力,使之更加健康和聰明。
廣場舞的評分標(biāo)準(zhǔn)中,完成占5分,編排占5分,其中編排主要看哪些方面?()
音樂是形體訓(xùn)練的靈魂,根據(jù)不同風(fēng)格的樂曲,選擇創(chuàng)造出不同風(fēng)格,形式的形體訓(xùn)練動(dòng)作,可以提高練習(xí)者的音樂素養(yǎng),培養(yǎng)良好氣質(zhì)和修養(yǎng)。
基本步伐指的是常用的各種舞步動(dòng)作。
過度訓(xùn)練通常是在訓(xùn)練過程中慢慢累積,使身體長時(shí)間處于疲倦和壓迫的感覺之下逐漸惡化的。