單項選擇題在籃球訓(xùn)練中，以下哪種測試可以評價一個運動員的身體穩(wěn)定性（）
A.仰臥起坐測試
B.俯臥撐測試
C.平衡板測試
D.啞鈴彎舉測試
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你可能感興趣的試題
1.單項選擇題籃球訓(xùn)練中，哪種測試可以評價籃球運動員的身體平衡能力（）
A.單腳站立測試
B.跳繩測試
C.接力跑測試
D.跳高測試
2.單項選擇題以下哪項指標可以評價籃球運動員的上肢力量（）
A.臥推
B.100米跑
C.仰臥起坐
D.立定跳遠
3.單項選擇題以下哪項指標可以評價一個運動員的爆發(fā)力和速度（）
A.立定跳遠
B.仰臥起坐
C.俯臥撐
D.100米短跑
4.單項選擇題當(dāng)比賽落后或失利時，以下哪種方法可以幫助保持積極的心態(tài)（）
A.自我否定
B.自我激勵
C.自我壓力
D.自我懲罰
5.單項選擇題比賽前感到緊張焦慮時，哪種呼吸形式可以幫助緩解緊張就情緒（）
A.深呼吸
B.淺呼吸
C.不規(guī)則呼吸
D.快速呼吸
最新試題
學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)（）
題型：單項選擇題
籃球運動員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練，必須結(jié)合運動員的思想意志品質(zhì)，身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況，嚴格進行科學(xué)訓(xùn)練。
題型：判斷題
大強度的增肌訓(xùn)練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復(fù)，但另一方面需要通過停止訓(xùn)練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間（）
題型：單項選擇題
下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為（）
題型：單項選擇題
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的平衡能力（）
題型：單項選擇題
下列選項中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓(xùn)練方法是（）
題型：單項選擇題
籃球?qū)ｍ椓α控摵傻挠?xùn)練方法（）
題型：單項選擇題
籃球運動員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量，超等長力量練習(xí)對發(fā)展耐力性力量更為有效。
題型：判斷題
當(dāng)出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時，可以朝相反的方向活動肌肉，約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進行活動，反復(fù)多次有利于改善癥狀。
題型：判斷題
在專項速度素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練中，應(yīng)多采用（），訓(xùn)練學(xué)員在比賽中的觀察和反應(yīng)能力。
題型：單項選擇題