A.維持人體的酸堿平衡
B.維持神經(jīng)和肌肉的興奮性
C.維持肌肉的特殊生理功能
D.是許多酶的激活劑
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A.糖
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
D.水
A.糖
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
D.水
A.可做可不做
B.有利于乳酸循環(huán)加快的疲勞消除
C.利于血液重新合理的分布
D.根據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇做與不做
A.可屈臂、屈膝、屈髖等緩沖著地
B.用手臂支撐防止胸部直接撞擊地面
C.盡可能增大著地的受力面積
D.可順勢(shì)做滾翻或滾動(dòng)
A.準(zhǔn)備活動(dòng)的量過(guò)大
B.未做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分
C.準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容與正式運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容結(jié)合不好
D.準(zhǔn)備活動(dòng)距正式運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
最新試題
易坍塌區(qū)域加固，根據(jù)需要安裝完最初的臨時(shí)支撐后，清理廢棄物，如果需要，拿走地板上的鋪墊物，通常清理出大約5米寬的地方就足夠了。（）
繩索技術(shù)是一套利用繩索及相關(guān)配套器材，將被困人員從危險(xiǎn)區(qū)域轉(zhuǎn)移至安全*區(qū)域的一項(xiàng)救援技術(shù)。（）
雙繩作業(yè)原則。在繩索系統(tǒng)中，始終保證有1條工作繩索系統(tǒng)和2條備份保護(hù)系統(tǒng)，且兩套系統(tǒng)處于獨(dú)立工作狀態(tài)。（）
（）常見(jiàn)形式有橫向支撐、豎向支撐，常用于門(mén)、窗、坑道、樓板等部位的支撐。
支撐應(yīng)是主動(dòng)去承受損壞構(gòu)件釋放出的荷載。（）
營(yíng)地標(biāo)記，標(biāo)記工作一般在營(yíng)地搭建開(kāi)始時(shí)進(jìn)行，當(dāng)一個(gè)功能區(qū)搭建完成后，應(yīng)在帳篷外面進(jìn)行（）；對(duì)于隊(duì)員生活區(qū)的帳篷，應(yīng)標(biāo)明在此住宿隊(duì)員的姓名或編號(hào)。
頂撐是指對(duì)創(chuàng)建營(yíng)救通道過(guò)程中遇到的可移動(dòng)（或部分移動(dòng)）的強(qiáng)度高且重量大（或上覆物較多）的廢墟構(gòu)件，需對(duì)其采取垂直、水平或其它方向的頂升與擴(kuò)張方法。（）
（）多用于水平移動(dòng)建筑構(gòu)件的一端，或擴(kuò)張受壓變形的建筑構(gòu)件。
在制作“米”字支撐時(shí)，要計(jì)算好斜向支撐柱長(zhǎng)度和支撐角度，確保下方出入口能夠保證救援人員及裝備通過(guò)。（）
營(yíng)救行動(dòng)通常包括（）等技術(shù)。