判斷題動力性練習(xí)比靜力性練習(xí)能夠動員更多的肌纖維參與工作。
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最新試題
缺乏運動適應(yīng)性的主要原因是()
題型:單項選擇題
對于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌,那么軀干需要相對垂直地向下移動,膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點,這是可以接受的范圍。
題型:判斷題
社會體育指導(dǎo)員在與運動員溝通時,應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。
題型:判斷題
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練()
題型:單項選擇題
在比賽中運動員面對困難和壓力時,應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是()
題型:單項選擇題
在體育項目學(xué)習(xí)中,心理因素對運動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在()
題型:單項選擇題
運動損傷的主要致傷因素有()
題型:多項選擇題
健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度,不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進食等。
題型:判斷題
社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹立健康的生活方式,他們不僅教授人們對的鍛煉方法,還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識,幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
題型:判斷題
以下()因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
題型:單項選擇題