攀巖中的“jug haul”是指（）。

攀巖時，如何避免干擾他人攀爬（）？

攀巖時，如何避免肌肉拉傷（）？

以下哪種不是攀巖的平衡訓練方法（）？

攀巖中的“flagging”是指（）。

攀巖中的“chimney”是指（）。

攀巖中的“traverse”是指（）。

攀巖時，如何判斷自己的體力是否充足（）？

攀巖時，如何保持心態(tài)平穩(wěn)（）？

攀巖中的“stemming”是指（）。