單項(xiàng)選擇題健美練習(xí)要長期堅(jiān)持，一般每周堅(jiān)持（）次鍛煉，就能收到好效果。
A.2
B.3
C.4
D.5
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1.單項(xiàng)選擇題健美練習(xí)一般以（）為主，容易收到鍛煉的理想效果。
A.動(dòng)力性力量
B.動(dòng)力性速度
C.練習(xí)爆發(fā)力
D.以上都是
2.單項(xiàng)選擇題健美練習(xí)法在（）個(gè)月期間鍛煉效果明顯。
A.1-2
B.1-3
C.2-4
D.4-5
3.單項(xiàng)選擇題循環(huán)練習(xí)總循環(huán)數(shù)初練時(shí)以（）最為適宜。
A.2-3
B.3-4
C.4-5
D.5-6
4.單項(xiàng)選擇題大眾健身每站的練習(xí)量以本人最大負(fù)荷的（）為宜。
A.3/1
B.2/1
C.3/2
D.2/1—3/1
5.單項(xiàng)選擇題用于提高技術(shù)循環(huán)練習(xí)站（點(diǎn)），一般可在（）個(gè)。
A.2-3
B.3-4
C.4-6
D.5-7
最新試題
下列哪些是體育社會(huì)指導(dǎo)員常見的服務(wù)項(xiàng)目內(nèi)容（）
題型：多項(xiàng)選擇題
社會(huì)體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動(dòng)員溝通時(shí)，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵(lì)。
題型：判斷題
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）
題型：單項(xiàng)選擇題
活動(dòng)室器材設(shè)備的購置要求不包括（）
題型：單項(xiàng)選擇題
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過程中，以下哪些因素會(huì)影響技術(shù)的表現(xiàn)（）
題型：多項(xiàng)選擇題
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題型：單項(xiàng)選擇題
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題型：單項(xiàng)選擇題
心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點(diǎn)（）
題型：多項(xiàng)選擇題
以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
題型：單項(xiàng)選擇題
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過程中，以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則（）
題型：單項(xiàng)選擇題