單項(xiàng)選擇題健美操運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到健身、()、健心的目的。

A.休閑
B.健美
C.娛樂(lè)
D.表演


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2.單項(xiàng)選擇題“俯撐直臂快速擊掌”主要屬于以下哪種體能練習(xí)?()

A.靈敏
B.速度
C.耐力
D.力量

4.單項(xiàng)選擇題在保護(hù)與幫助操作中,要耐心細(xì)致、全神貫注、任勞任怨,不能有任何的疏忽和麻痹,可以概括為()。

A.熟悉動(dòng)作技術(shù)
B.了解練習(xí)者的情況
C.掌握扎實(shí)的保護(hù)與幫助技能
D.具有高度的責(zé)任感

5.單項(xiàng)選擇題體操保護(hù)方法中不包括下列中的哪一項(xiàng)?()

A.他人保護(hù)
B.利用環(huán)境保護(hù)
C.自我保護(hù)
D.間接保護(hù)