問(wèn)答題肌適能的含義如何，它主要包括哪幾方面的內(nèi)容？
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4.名詞解釋肌適能
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6.名詞解釋競(jìng)技運(yùn)動(dòng)處方
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8.名詞解釋有氧適能
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10.名詞解釋健康體適能
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中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的主觀感覺(jué)程度是（）
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老年人健康體質(zhì)測(cè)試中測(cè)試?yán)夏耆讼轮α康姆椒ㄊ牵ǎ?/p>
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下列靶心率范圍屬于中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)的范圍是（）。
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糖尿病的“3多癥狀”不包括（）
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按照體力活動(dòng)強(qiáng)度分級(jí)表，中等強(qiáng)度是指（）
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運(yùn)動(dòng)處方分類根據(jù)鍛煉人群分類分為（）性。
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女性隨著年齡增長(zhǎng)，骨骼會(huì)變得脆弱，男性則不會(huì)隨年老出現(xiàn)這種情況。
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下列不屬于危害健康行為形成與發(fā)展的因素的是（）
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下面哪項(xiàng)一般不被用于體適能測(cè)定肌力？（）
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皮褶厚度測(cè)量法是用來(lái)測(cè)量（）
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