單項選擇題高中階段由于學(xué)習(xí)比較緊張,體育委員小明為了鼓勵同學(xué)積極參加體育鍛煉,現(xiàn)要將運動的益處跟同學(xué)們講一下,小明可以從哪方面講述運動的益處()
A.強身健體
B.愉悅身心
C.磨練意志
D.以上都是
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1.單項選擇題高中由于學(xué)習(xí)時間比較緊張,大部分同學(xué)都把時間用在學(xué)習(xí)上,為了避免久坐的危害,您認為以下同學(xué)的做法正確()
A.連續(xù)長時間坐著學(xué)習(xí)
B.語文課后課間坐著和同學(xué)聊天
C.數(shù)學(xué)課后課間一直坐著做題
D.下課后,主動離開座位活動一下
2.單項選擇題針對久坐的害處,班主任老師需要你提出一些具體的措施應(yīng)對,以下哪些措施方法可采取()
A.久坐后主動站起來活動
B.宣傳久坐的害處,倡導(dǎo)多參加體育運動
C.規(guī)定坐著學(xué)習(xí)時間超過一小時起來活動10分鐘
D.以上都是
3.單項選擇題小明是一名即將高考的男生,文化課成績在班中數(shù)一數(shù)二,但是他不愛運動。在高三畢業(yè)前的體檢中張成體重達到了98公斤,身高為1.75米。請根據(jù)給出的男生體重指數(shù)(BMI)單項評分表(單位:千克/米2),選出該同學(xué)的BMI等級:()
A.正常
B.低體重
C.超重
D.肥胖
4.單項選擇題小明希望通過健身來塑造健美的體型,他認為“多吃肉就會多長肌肉”。如果在健身過程中需要增長肌肉,實則是需要科學(xué)鍛煉與合理補充以下哪項營養(yǎng)素:()
A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.糖
D.無機鹽
5.單項選擇題小麗是一名高三學(xué)生,由于學(xué)業(yè)壓力大,且缺乏運動,身高160厘米,體重卻達到了100公斤,比同年齡同學(xué)要胖很多。因此,體育老師建議小麗通過控制飲食與合理鍛煉來調(diào)整體重。那么,在控制飲食方面,小麗目前最需要的就是要減少體內(nèi)()的含量。
A.脂肪
B.糖
C.蛋白質(zhì)
D.維生素
最新試題
我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定,7-8歲使用()號球,9-12歲使用()號球。
題型:單項選擇題
國際籃球聯(lián)合會章程將“小籃球”定義為()歲以下兒童所從事的籃球運動。
題型:單項選擇題
幼兒籃球教育訓(xùn)練時,把每次單個項目的訓(xùn)練一般應(yīng)控制在()分鐘之內(nèi)。
題型:單項選擇題
中國籃協(xié)的口號()。
題型:單項選擇題
我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定,U12籃筐的高度為()米。
題型:單項選擇題
在中小學(xué)籃球課教學(xué)中,運用競賽法一般采用的形式有()。
題型:單項選擇題
比賽中應(yīng)至少有()種單獨的聲響信號,帶有截然不同的非常響亮的聲音提供給記錄臺。
題型:單項選擇題
比賽期間()可以與裁判員交流。
題型:單項選擇題
兩人擊地傳球時,傳球擊地點一般為兩人之間距離離同伴距離的()處。
題型:單項選擇題
肌肉耐力又稱為()。
題型:單項選擇題