初級(jí)中學(xué)體育與健康體育學(xué)科知識(shí)與能力章節(jié)練習(xí)(2019.05.12)

來(lái)源：考試資料網(wǎng)

1 急性肌肉拉傷可分為（）。

2 （）是指肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的熱超過(guò)了身體散發(fā)的熱而造成的運(yùn)動(dòng)員體內(nèi)的過(guò)熱狀態(tài)。

3 運(yùn)動(dòng)時(shí)在感到呼吸困難、缺氧嚴(yán)重的情況下，采用（）的呼吸方法，更有助于提高機(jī)體的肺泡通氣量。

4 （）是學(xué)校體育目標(biāo)的具體執(zhí)行者和組織者，且其工作好壞關(guān)系到學(xué)校體育目標(biāo)能否全面完成。

5 運(yùn)動(dòng)性尿蛋白的表現(xiàn)是（）。

6.問(wèn)答題簡(jiǎn)述暈厥的現(xiàn)場(chǎng)急救方法。

參考答案：（1）有暈厥先兆時(shí)，應(yīng)立即下蹲或平臥；跑后停止期應(yīng)慢走。（2）暈厥期：①頭低足高臥位，保暖，熱毛巾敷頭、面部，保持安靜。...

7 根據(jù)學(xué)生體能增長(zhǎng)速度的特點(diǎn)和增長(zhǎng)速度的趨勢(shì)，將學(xué)生體能的發(fā)展分為快速增長(zhǎng)期、慢速增長(zhǎng)期、（）和下降期。

8.問(wèn)答題簡(jiǎn)述什么是心境狀態(tài)。

參考答案：心境狀態(tài)是由環(huán)境刺激而引起的情緒或情感的喚醒狀態(tài)，是具有感染力的微弱而持久的情緒狀態(tài)。心境狀態(tài)有積極和消極之分，積極的心...

9 掌握非專項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)知識(shí)是（）。

10.問(wèn)答題影響肌力發(fā)揮的解翻學(xué)因素有哪些？

參考答案：（1）肌肉的生理橫斷面所謂"生理橫斷面"就是橫切一塊肌肉所有肌纖維所得橫斷面的總和。它有別于"解剖橫斷面"，后者只是簡(jiǎn)單...