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社會體育指導員章節(jié)練習(2020.05.18)

來源：考試資料網(wǎng)

1 太極拳同時以（）為基礎，動作多采用螺旋式的伸縮旋轉(zhuǎn)，主張“以意導氣，以氣運身”。

2 社會體育按照參與人群的成分劃分為農(nóng)民體育、（）、居民體育等。

3 以下屬于膳食纖維的是（）

4.判斷題體育游戲能夠得到充分發(fā)展的一個主要領域是學校體育教育活動

5.名詞解釋社會體育

參考答案：社會體育是指在閑暇時間里公民自愿參加的以增強體質(zhì)、增進健康、愉悅身心、增加交往為主要目的的自主性體育活動。

6 游泳教學中采用示范時要（）。

7.判斷題社會體育指導員應勇于并善于揭露和抵制各種偽科學的活動

8.判斷題長期身體鍛煉與一次性身體活動都可以產(chǎn)生良好的情緒效益。

9.判斷題溫水浴能消除運動后的疲勞，因此運動后可通過長時間的溫水浴消除運動后的疲勞。

10 如果突然進行一次大強度、長時間和多重復的鍛煉，則有可能導致身體機能失調(diào)使身體和心理受到傷害，因此，運動處方的制定需要遵循（）