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食用兔肉和魚油會導(dǎo)致體重增加嗎
答:
兔子肉和魚油都是營養(yǎng)豐富的食物,但如果攝入量超過身體需要,可能會導(dǎo)致體重增加。
兔肉是一種高蛋白、低脂肪的肉類,富含多種必需氨基酸和維生素。適量食用兔肉可以幫助維持身體健康,并不會導(dǎo)致體重增加。
魚油是從魚類脂肪中提取的,富含 Omega-3 脂肪酸,如 EPA 和 DHA,對身體有益。然而,如果攝入量超過身體需要,可能會導(dǎo)致體重增加。此外,魚油也含有一定量的熱量和脂肪,如果攝入量過多,也可能導(dǎo)致體重增加。
因此,適量食用兔肉和魚油是不會導(dǎo)致體重增加的,但如果攝入量超過身體需要,則可能會導(dǎo)致體重增加。
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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