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維C能改善脂肪和膽固醇的代謝嗎
答:
維生素 C 可以幫助改善脂肪和膽固醇的代謝,但效果有限。
維生素 C 是一種抗氧化劑,可以促進膽固醇的分解和排泄,有助于降低血液中膽固醇的水平。此外,維生素 C 還可以促進脂肪的分解和代謝,減少脂肪在體內(nèi)的積累。
然而,需要注意的是,維生素 C 的作用是有限的。對于已經(jīng)患有高膽固醇血癥或其他代謝性疾病的人,維生素 C 不能替代藥物治療,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。此外,長期大劑量攝入維生素 C 可能會導(dǎo)致腹瀉、惡心等不適癥狀,因此應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用。
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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