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咖啡因過量并熬夜可能產(chǎn)生什么后果
答:
咖啡因過量并熬夜可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列不適癥狀,如頭痛、失眠、焦慮、震顫、心悸等,還可能會(huì)加重某些疾病的癥狀。
1. 咖啡因過量:攝入過量的咖啡因可能導(dǎo)致咖啡因中毒,出現(xiàn)頭痛、失眠、焦慮、震顫、心悸等癥狀,嚴(yán)重時(shí)甚至可能引起呼吸困難、抽搐、昏迷等嚴(yán)重后果。
2. 熬夜:長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致身體疲勞、免疫力下降、記憶力減退等問題。此外,熬夜還可能影響人體生物鐘,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,增加患肥胖、糖尿病、心血管疾病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
因此,建議適量攝入咖啡因,避免過量。同時(shí)...
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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