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長期旅行對身體健康有益嗎
答:
長期旅行對身體健康的影響是雙重的。一方面,旅行可以增加身體活動量,促進新陳代謝,有益于身體健康。另一方面,長期旅行可能會導致身體疲勞、飲食不規(guī)律、睡眠不足等問題,從而影響身體健康。
以下是一些長期旅行可能對身體健康產(chǎn)生的影響:
1. 增加身體活動量:旅行通常需要更多的身體活動,例如步行、爬山、騎自行車等,這些活動可以幫助增加身體活動量,有益于身體健康。
2. 促進新陳代謝:旅行可以讓人們接觸到新的環(huán)境和文化,從而促進新陳代謝,幫助身體更快地適應不同的環(huán)境。...
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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