網(wǎng)站首頁(yè)
考試題庫(kù)
在線(xiàn)???/a>
智能家居
網(wǎng)課試題
問(wèn)&答
熱門(mén)試題
登錄 |
注冊(cè)
網(wǎng)站首頁(yè)
考試題庫(kù)
智能家居
網(wǎng)課試題
問(wèn)&答
問(wèn)&答
減肥運(yùn)動(dòng)后適合飲用什么熱飲
答:
減肥運(yùn)動(dòng)后適合飲用一些能夠補(bǔ)充身體失去水分和能量的熱飲,例如:
1. 白開(kāi)水:運(yùn)動(dòng)后飲用白開(kāi)水是最簡(jiǎn)單和健康的選擇。
2. 茶水:茶水中含有豐富的抗氧化劑和咖啡因,有助于提神和恢復(fù)體力??梢赃x擇紅茶、綠茶、烏龍茶等。
3. 果汁:如果不喜歡喝水,可以選擇飲用一些鮮榨果汁,例如橙汁、蘋(píng)果汁等。這些果汁含有豐富的維生素和礦物質(zhì),能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。
4. 運(yùn)動(dòng)飲料:如果進(jìn)行了高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),可以選擇飲用一些運(yùn)動(dòng)飲料,這些飲料含有碳水化合物...
點(diǎn)擊查看完整答案
*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
你可能感興趣的試題
問(wèn)&答
食用花生后出現(xiàn)面部麻木的原因是什么
點(diǎn)擊查看完整答案
問(wèn)&答
牛油煎雞蛋有何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
點(diǎn)擊查看完整答案
問(wèn)&答
黃油搭配食用有何益處
點(diǎn)擊查看完整答案
問(wèn)&答
酸奶和純奶會(huì)引發(fā)月經(jīng)失調(diào)嗎
點(diǎn)擊查看完整答案
問(wèn)&答
食用瘋棗樹(shù)上的棗對(duì)人體有害嗎
點(diǎn)擊查看完整答案
問(wèn)&答
熟花生米屬于偏酸性食物嗎
點(diǎn)擊查看完整答案
問(wèn)&答
素食者如何攝取歐米茄脂肪
點(diǎn)擊查看完整答案
問(wèn)&答
跑步五公里后身體為何會(huì)變瘦
點(diǎn)擊查看完整答案
問(wèn)&答
夏天每餐都食用生姜好嗎
點(diǎn)擊查看完整答案
問(wèn)&答
控油藥一次應(yīng)該服用多少粒
點(diǎn)擊查看完整答案